EL PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACIÓN
UNA GUÍA COMPLETA PARA CULTIVAR LA VERDADERA PAZ MENTAL
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Description
Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Q ué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche , maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado de cal ma, claridad y autoconocimiento.Desde la preparación adecuada y la postura correcta hasta técnicas avanzadas como shamatha (calma me ntal) y ...Status: Available for online purchase in 4-5 days
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DetailsEDITORIAL DIANA
2025
336 Pages
Format: Rústica
ISBN: 9788411192569
Language: CASTELLANOTranslator: PIÑERO GARCIA, LIBRADA MARIA
Category: Health & Wellness